東京生活で友達がいない?上京後の友達作り30のコツ(前半編1~15まで)

東京生活で友達がいない?上京後の友達作り30のコツ(前半編1~15まで)

TOKYO CLASS(トーキョークラス) TOKYO CLASS(トーキョークラス)

東京生活で友達がいない?上京後の友達作り30のコツ(前半編1~15まで)

2023/09/25

投稿者:ジョーキョーくん

目次

1 新しい環境での友達作りの秘訣

1.1 新しい環境でのサークル・クラブ参加

1.2 職場や学校でのコミュニケーション

1.3 アクティブに動く:スポーツジムやヨガへの挑戦

1.4  共通の興味を活かす:趣味や習い事SNSアカウント

1.5  デジタル交流の幅を広げる:マッチングアプリ活用術

1.6  気軽に交流:お気に入りの店を見つけて

1.7 友人の輪を広げる:紹介された友達との出会い

1.8 ボランティア活動で友達を作る

1.9 専門講座やセミナーで仲間を見つける

1.10 カフェや図書館での勉強会参加

1.11 音楽やアートのイベントで交流する

1.12 食事会やパーティーに参加して友達を増やす

1.13 地域コミュニティの活動に参加する

1.14 アウトドア活動や登山グループに参加する

1.15 ボードゲームカフェやオフ会で友達を見つける

 

2 上京での友達の作り方で気をつけること

2.1  自然な笑顔とオープンな態度を心掛ける

2.2  相手の興味や話題に興味を持ち、尊重する

2.3  初対面の人でも積極的に声をかけてみる

2.4  自分らしさを大切にし、偽らない

2.5  他人との違いを受け入れ、多様性を尊重する

2.6  時間や約束を守ることで信頼を築く

2.7  適度な距離感を保ちつつ、親しみやすさを意識する

おはようございます!

ジョーキョーです。

※「ジョーキョーくん」とは、TOKYOCLASS応援📣

キャラクターのことです。

TOKYO CLASS(トーキョークラス)は、

株式会社アウスタが運営する上京・東京転職向け求人サイトです。

こちらのコラムでは、東京での仕事、住居、出会い、暮らしの向上をする為の日々情報発信をしています。

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それでは!本日の本題に入りますね。

【東京生活で友達がいない?上京後の友達作り30のコツ(前半編1~15まで)】編です。

初めて東京で友達を作る方、作りたい方は、ぜひ本記事をご覧ください。

自分から行動してみたら新しい世界が広がるよ!

 

この記事では、東京に上京してからの友達作りに焦点を当てています。

東京ではおしゃれなカフェや大型ショッピング施設など、魅力的な場所がたくさんあります。

しかし、せっかく上京しても、友達がいないと休日は寂しいものです。

都会への上京後、友達を作ることに悩むことはよくあることです。

異なる地域から集まった多様な人々が暮らす都市部での生活は、慣れないことばかりで大変なものです。

この記事では、今からすぐに実践できる友達作りの方法をご紹介します。

 

1 新しい環境での友達作りの秘訣

1.1 新しい環境でのサークル・クラブ参加

1. 異なる興味を探求する機会

新しい環境では、自分が普段接点のない興味や活動に触れる機会が増えます。

サークルやクラブ参加は、そのような新しい興味を探求するチャンスです。

例えば、興味のなかったスポーツやアート、文化に触れることで、新たな魅力や友人が見つかるかもしれません。

 

2. 共通の興味を持つ仲間との出会い

サークルやクラブは、共通の興味や関心を持つ仲間が集まる場所です。

参加することで、自然な形で共通の話題や活動が生まれ、友人関係が築きやすくなります。

共通の趣味や目標を持つ仲間との交流は、豊かな友人関係を築く第一歩となります。

 

3. 協力やチームワークを学ぶ機会

サークルやクラブは、チームスポーツやグループ活動を通じて協力やチームワークを学ぶ良い機会です。

新しい仲間と連携し、目標に向かって協力する経験は、

友人関係の深化に繋がります。自分が一員となることで、

仲間との絆が生まれ、友達としての信頼が育まれます。

新しい環境でのサークル・クラブ参加は、自分自身を発見し、

新たな友人との出会いを創り出す素晴らしい機会です。異なる世界に踏み出し、多様な経験を通じて自分を豊かにしていきましょう。

 

1.2 職場や学校でのコミュニケーション

1. 積極的な挨拶とコミュニケーションの取り方

職場や学校では、日常的な挨拶やコミュニケーションが重要です

他の人に対して積極的に挨拶をし、日常的なコミュニケーションを取ることで、周囲の人たちとの良好な関係を築くことができます。

笑顔で声をかけることで、親しみやすさを示しましょう。

 

2. リスニングスキルの向上と共感力の養成

職場や学校でのコミュニケーションにおいて、

相手の意見や感情に真摯に耳を傾けることが重要です。

リスニングスキルを磨き、相手の意見や立場を尊重する姿勢を持ちましょう。

共感力を養うことで、信頼や友情が築かれます。

 

3. 適切なコミュニケーションツールの選択

職場や学校では、適切なコミュニケーションツールの選択が重要です

電話、メール、ビデオ会議、対面など状況や相手に応じた適切なコミュニケーション手段を選びましょう

適切なツールの選択は円滑なコミュニケーションを促進します。

 

職場や学校でのコミュニケーションは、

人間関係を構築し深めるために欠かせない要素です。

親しみやすさと尊重の心を持ち、適切なコミュニケーションスキルを磨くことで、良好な人間関係を築いていきましょう。

 

1.3 アクティブに動く:スポーツジムやヨガへの挑戦

1. 健康とフィットネスの向上

スポーツジムやヨガクラスに参加することは、

健康とフィットネスを向上させる素晴らしい方法です。

定期的な運動は体力を増強し、ストレスを軽減し、健康的なライフスタイルをサポートします。

同じクラスや施設を利用する仲間と共に目標を追求することで、モチベーションも高まります。

 

2. 新しい友達との出会い

スポーツジムやヨガスタジオは、共通の健康志向を持つ人々が集まる場所です。

ここで新しい友達と出会うチャンスが広がります。

一緒にクラスを受けたり、トレーニングをすることで、共通の趣味を持つ仲間を見つけることができます。

 

3. ストレス解消とリラックス

ヨガや瞑想クラスは、ストレス解消やリラックスに役立ちます。

日常の忙しさから離れ、心身のリフレッシュを図る場所としても利用できます。

リラックスした状態で仲間と交流することで、より深い友人関係を築くことができます。

スポーツジムやヨガへの挑戦は、健康と友人作りの両面で多くの利点をもたらします。

健康的な生活を楽しみながら、新しい友達との素敵な出会いを探しましょう。

 

1.4 共通の興味を活かす:趣味や習い事SNSアカウント

1. 興味を共有しコミュニティを形成する

SNSアカウントを活用することで、自分の興味や趣味に関連するコンテンツを共有し、その興味を持つ他のユーザーと交流することができます。

例えば、料理や旅行、アート、音楽、読書など自分が好きな分野に関連したコンテンツを発信しましょう。

これにより、共通の興味を持つ人々とつながりやすくなります。

 

2. 趣味仲間との交流を促進する

SNSアカウントを通じて、同じ趣味を持つ他のユーザーと簡単に交流できます。

コメントやメッセージを通じて意見交換を行ったり、

共通の興味を持つ仲間と実際に集まってイベントを企画したりすることで、新しい友人を作る機会が増えます。

 

3. コミュニティ参加による友人作りの助け

SNSアカウントは、興味を共有するだけでなく、

関連するコミュニティやグループに参加する場所としても機能します。

興味のあるコミュニティやイベントに参加することで、

リアルな場で共通の興味を持つ人々と出会う機会が増え、友人関係が発展する可能性が高まります。

SNSアカウントを上手に活用することで、興味を共有しやすくなり、共通の興味を持つ新しい友人と出会う機会を広げることができます。

積極的に活用して、自分らしいコミュニティを築いていきましょう。

 

1.5 デジタル交流の幅を広げる:マッチングアプリ活用術

1. プロフィールの充実と自己表現

マッチングアプリでは、自分のプロフィールが非常に重要です。

自己紹介や趣味、興味を魅力的に表現することで、相手に自分をアピールすることができます。

また、写真や趣味の画像を選んで公開することで、相手が興味を持つきっかけを作りましょう。

 

2. コミュニケーションスキルの向上

マッチングアプリでは、メッセージを通じてコミュニケーションをとることが一般的です。

相手のプロフィールや興味を読み取り、それに合わせた質問やコメントを送ることで、

良いコミュニケーションを築くことができます。また、相手の意見や感情に共感を示すことも大切です。

 

3. 安全性とプライバシーへの配慮

マッチングアプリを活用する際には、安全性とプライバシーを確保することが重要です。

不安な相手や怪しい行動には注意し、個人情報の漏洩を避けるよう心掛けましょう。

また、実際に会う場合は公共の場所での待ち合わせや、信頼できる友人との共有を行うことが安心感を持つポイントです。

マッチングアプリはデジタル空間で新しい出会いを広げるためのツールです。

自己表現やコミュニケーションスキルを磨きながら、

安全に利用することで、多くの新しい友人や恋人と出会うチャンスを増やすことができます。

 

1.6 気軽に交流:お気に入りの店を見つけて

1. リラックスした雰囲気の店を選ぶ

まず、気軽に交流できるお店を選ぶことが重要です。

リラックスして過ごせる雰囲気や、フレンドリーなスタッフがいる場所を選ぶと、

他の客と自然なコミュニケーションが生まれやすくなります。カフェや居酒屋、ブックカフェなどがお勧めです。

 

2. イベントやアクティビティを利用する

お気に入りの店がイベントやアクティビティを開催している場合は、積極的に参加してみましょう。これにより、

共通の興味を持つ他の客と簡単に交流する機会が広がります。

また、趣味やテーマが合う人々と自然な形で交流できます。

 

3. フレンドリーなスタッフとの対話

店のスタッフは常連客や新規の客とのコミュニケーションの橋渡しをしてくれる存在です

フレンドリーで親しみやすいスタッフに声をかけることで、

店の雰囲気やおすすめメニューについての会話が広がり、自然な交流が生まれます。

お気に入りの店を見つけることで、

リラックスした環境で気軽に他の人と交流する機会が増えます。

楽しい時間を過ごしながら、新たな友人や知り合いと出会いましょう。

 

1.7 友人の輪を広げる:紹介された友達との出会い

1. 共通の興味や関心を活用する

友人の紹介を受けて会う際には、共通の興味や関心を活かすことがポイントです。

紹介者が両者の興味を把握しているため、共通の話題や活動が見つけやすく、会話が弾みやすくなります。共通の興味を踏まえた交流を心がけましょう。

 

2. アクティビティやイベントへの参加

友人の紹介を受けた際には、アクティビティやイベントへの参加が良い機会となります。

一緒に何かを体験したり、共通の興味を深めることで、親交が築きやすくなります。

新たな友人と共に楽しい時間を過ごしましょう。

 

3. 相互理解と信頼の構築

友人の紹介を受けることで、お互いに信頼の基盤ができやすくなります。

初対面でも共通の友人を介して会うことで、相手に対する信頼感が高まり、自然な交流が生まれやすくなります。相互の理解を深めることで、友人関係が強化されます。

 友人の紹介を通じて新たな友人との出会いは、信頼感や親交を築く上で素晴らしいチャンスです。

共通の興味を活用し、お互いを理解し合いながら、新しい友人との交流を楽しんでください。

 

1.8 ボランティア活動で友達を作る

1. 共通の目的や価値観で仲間を見つける

ボランティア活動は、多くの人々が共通の目的や価値観のもとで集まる場所です。

ボランティアに参加することで、共通の目的に向かって協力する仲間と出会えます。

共感や共有する価値観が、友人関係を深める基盤となります。

 

2. 協力とチームワークを体験しながら交流する

ボランティア活動では、協力やチームワークが求められる場面が多いです。

仲間と連携し、協力して課題に取り組むことで、

共通の目標に向かって一緒に努力する経験を共有します。

この経験が友人関係の形成に繋がります。

 

3. 自然なコミュニケーションが生まれる

ボランティア活動では、自然なコミュニケーションが生まれやすい環境です。

仕事や課題に集中する中で、他の参加者との間に軽やかな会話や笑顔が生まれ、自然に交流が広がります。共通の目的がコミュニケーションのきっかけとなります。

ボランティア活動は、他人を助けることを通じて友人関係を築く素晴らしい機会です。

共通の目的や価値観を通じて、新たな友人と出会い、深いつながりを築くことができます。

 

1.9 専門講座やセミナーで仲間を見つける

1. 共通の興味や専門知識を共有する

専門講座やセミナーでは、特定の分野やテーマに関心を持つ人々が集まります。

共通の興味や専門知識を共有しつつ、深く学ぶ機会が得られます。

この共通の興味が仲間を見つけるきっかけとなります。

 

2. ディスカッションやネットワーキングの機会を活用する

専門講座やセミナーでは、ディスカッションやネットワーキングの時間が設けられることが多いです。

参加者同士で意見交換を行ったり、相互につながる機会が提供されるため、新たな仲間を見つけるチャンスとなります。

 

3. 継続的な学びと交流を促進する

専門講座やセミナーは複数回の開催が一般的であり、継続的な学びと交流が期待できます。

複数回参加することで、参加者同士の親交が深まり、仲間としての絆が強化されます。

また、継続的な学びを通じて、共通の目標を持つ仲間となることがあります。

専門講座やセミナーは、興味や学びの共通点を持つ仲間を見つける絶好の機会です。

積極的に参加して、新しい友人や専門知識を共有する仲間と出会いましょう。

 

1.10 カフェや図書館での勉強会参加

1. リラックスした環境での学習と交流

カフェや図書館は、リラックスした環境で集中して学習できる場所です。

勉強会に参加することで、共通の目的を持つ他の参加者と交流しながら、効果的な学習環境を活用できます。

 

2. 学習内容の共有と意見交換

勉強会では、同じテーマや分野に興味を持つ人々が集まります.

自分の学習内容や理解したポイントを共有したり、他の参加者の意見やアイデアを取り入れることで、

より幅広い視野で学ぶことができます。

 

3. 仲間を通じたモチベーションの維持

カフェや図書館での勉強会に参加することで、

仲間同士で励まし合いながら学習のモチベーションを維持することができます。

共同の目標に向かって進む仲間との絆が、学習意欲を高めます。

カフェや図書館での勉強会は、リラックスした雰囲気の中で効率的に学習できるだけでなく、

新たな学習仲間と出会い、モチベーションを保つ場所としても優れています。

積極的に参加して、学習と交流を兼ね備えた時間を過ごしましょう。

 

1.11 音楽やアートのイベントで交流する

1.共感を通じた交流と意見交換

音楽やアートのイベントでは、作品やパフォーマンスに共感する人々が集まります。

共感を通じた交流や意見交換が自然に生まれ、作品やアーティストについて深い理解が得られることがあります。

 

2. 創造的なアプローチと新たな刺激

音楽やアートのイベントは創造的な空間であり、新たなアイデアや刺激が溢れています。

参加者同士が創造的なアプローチを共有し、お互いに刺激を受けながら交流することで、新しい視点での交流が生まれます。

 

3. アートを通じた感性や感情の共有

アートは感性や感情を表現する手段です。

音楽やアートのイベントでは、その表現を共有することで、

参加者同士がお互いの感性や感情に触れ合い、深いコミュニケーションが生まれます。

音楽やアートのイベントは、感性や創造性を共有しつつ、交流の場となります。

新しい視点や刺激を得ながら、自分らしく表現し、他の参加者と共有することで、豊かな交流を築くことができます。

 

1.12 食事会やパーティーに参加して友達を増やす

1. 共通の興味を活かす交流の場

食事会やパーティーは、多くの人々が集まる場であり,

共通の興味や関心を持つ人々が集まります。

その場で自然に話題が広がり、共通の興味を通じて親交を深めるチャンスとなります。

 

2. リラックスした雰囲気でのコミュニケーション

食事やパーティーは、リラックスした雰囲気の中で過ごせる場です。

参加者同士が気軽にコミュニケーションを取りやすく、

初対面の人々とも自然な会話が生まれやすい環境です。

 

3. 新たな友人との出会いと継続的な交流

食事会やパーティーでは、新たな友人と出会うだけでなく、

継続的な交流が築ける機会となります。

連絡先を交換し、次回の集まりやイベントに誘ったり、

共通の活動を通じて親交を深めることができます。

食事会やパーティーは、リラックスした雰囲気で多くの人々と交流する場です。

共通の興味を活かしながら、新しい友人との出会いや継続的な交流を通じて、友達を増やす良い機会となります。

 

1.13 地域コミュニティの活動に参加する

1. 地域との繋がりを築く

地域コミュニティの活動に参加することで、地域住民との繋がりを築くことができます。

共通の地域に住む人々との交流は、地域社会の一員としての意識を高め、友人や仲間を見つけるきっかけとなります。

 

2. 地域課題への貢献と共感

地域コミュニティの活動は、地域の課題解決や改善に向けた活動が多いです。

参加することで、地域社会への貢献意識を高めるだけでなく、共感する仲間との出会いが得られます。

 

3. 多様な人々との交流と学び

地域コミュニティの活動では、様々なバックグラウンドや経験を持つ人々と交流する機会があります。

これにより、多様な視点や考え方に触れ、自身の視野を広げることができます。

地域コミュニティの活動に参加することで、地域の人々との結びつきを強め、意義ある交流を築くことができます。

また、地域社会への貢献や多様な人々との交流を通じて、新たな友人や仲間を見つける良い機会となります。

 

 1.14 アウトドア活動や登山グループに参加する

1. 自然との共有体験を通じた交流

アウトドア活動や登山グループに参加することで、自然の中で共有体験をすることができます。

自然の美しさや雄大さを共感しながら、参加者同士が自然との共有体験を通じて深い絆を築くことができます。

 

2. チームワークと信頼の構築

アウトドア活動や登山はチームでの行動が求められるため、

チームワークを発揮しながら行動することが重要です。

共同の目標に向かって助け合い、信頼を築くことが友人や仲間を増やす基盤となります。

 

3. 挑戦と成長を共有

アウトドア活動や登山は、さまざまな挑戦が伴います。

困難な状況で協力し合いながら解決する経験や、

限界を挑戦する中での成長を共有することで、参加者同士の親交が深まります。

アウトドア活動や登山グループに参加することで、自然との共有体験やチームワークを通じた友人や仲間の増加、

そして成長と挑戦を共有することができます。また、アウトドアの魅力を共感することで、

新たな友人との出会いや深い友情が築ける可能性があります。

 

1.15 ボードゲームカフェやオフ会で友達を見つける

1. 共通の趣味や興味を活かす場

ボードゲームカフェやオフ会は、特定の趣味や興味を共有する人々が集まる場所です。

自分が興味を持つテーマや趣味に関する活動に参加することで、

共通の話題を持つ友人や仲間を見つけるチャンスが広がります。

 

2. 協力と競争を通じた交流

ボードゲームカフェやオフ会では、ボードゲームや活動において協力したり競い合ったりすることが一般的です。

協力や競争を通じて、参加者同士の交流が深まり、友人関係が築かれます。

 

3. リラックスした雰囲気でのコミュニケーション

これらの場所はリラックスした雰囲気で過ごすことができ、

初対面の人々とも自然なコミュニケーションが取りやすい環境です。

ゲームや活動を通じて、自然な会話が生まれ、友達を見つけることができます。

ボードゲームカフェやオフ会は、共通の趣味や活動を楽しむ場所として友達を見つける絶好の機会です。

自分の趣味や興味に合った場所に参加し、共感する仲間と楽しみながら友人関係を築いていくことができます。

 

 

 

2 上京での友達の作り方で気をつけること

2.1  自然な笑顔とオープンな態度を心掛ける

他人に対して自然で親しみやすい笑顔を見せることで、友達を作りやすくなります。また、オープンで前向きな態度を持つことも大切です。

 

2.2  相手の興味や話題に興味を持ち、尊重する

相手の興味や話題に真摯に興味を示し、尊重することで良好なコミュニケーションを築けます。共感や理解を示すことが大切です。

 

2.3  初対面の人でも積極的に声をかけてみる

新たな出会いに積極的に声をかけ、コミュニケーションの機会を増やすことで友達を広げることができます。

 

2.4  自分らしさを大切にし、偽らない

自分らしくあり、本当の自分を大切にすることで、本物の友達を作ることができます。他人の意見や期待に左右されず、自分らしく接することが大切です。

 

2.5  他人との違いを受け入れ、多様性を尊重する

他人の違いを受け入れ、尊重することで、多様な友達を作ることができます。寛容さと理解が友情の基盤となります。

 

2.6  時間や約束を守ることで信頼を築く

約束や時間を守ることは、信頼を築くために重要です。他人の時間や期待を尊重することが友情を育む一環です。

 

2.7  適度な距離感を保ちつつ、親しみやすさを意識する

適度な距離感を保ちつつ、親しみやすい態度で接することで、友達関係を円滑に築くことができます。相手の気持ちや状況に配慮することが大切です。

これらのポイントを意識して行動することで、上京後の友達作りがスムーズに進むでしょう。

 

 

それでは本日記事(前半編1~15まで)はこちらで終わりますが、

次回(後半編16~30まで)

これからどのようにして友人を増やしていくのか、残りをお伝えしていきますね!

今後の新しい友人との新たな出会いに胸が高鳴りますね。

では!またの機会に

朝から長文にお付き合いいただき誠に有難うございました!

 

 

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